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何首乌:传统滋补佳品,但也需谨慎使用

何首乌,又名夜交藤、地精、藤本大戟等,为蓼科植物何首乌属的藤本植物。何首乌性味甘、温,有补血益肾、乌须健发、强筋骨、延年益寿等功效。 何首乌入药历史悠久,早在《开宝本草》中就有记载。古人认为何首乌是延年益寿的仙药,将其列为“四仙药”之一。 何首乌的药用部位为块茎,可分为生何首乌和制何首乌。生何首乌有毒,直接食用可能会引起肝脏损伤。因此,何首乌必须经过炮制后才能入药。 制何首乌的常用方法是蒸制。将生何首乌洗净切片,放入蒸笼中蒸熟,然后取出晒干。制何首乌性平,毒性降低,可以直接食用或入药。 何首乌的常见用法如下: **滋补养血:**何首乌可以用于气血不足、面色萎黄、眩晕耳鸣、须发早白等症。可以用何首乌、熟地、当归、枸杞等药物一起煲汤服用。 **乌须健发:**何首乌可以用于须发早白、脱发等症。可以用何首乌、黑芝麻、核桃仁等药物一起研粉冲服。 **强筋骨:**何首乌可以用于 丹麦电话营销数据 筋骨痿软、腰膝酸痛等症。可以用何首乌、杜仲、牛膝等药物一起煲汤服用。 **延年益寿:**何首乌可以用于延缓衰老、增强体质。可以用何首乌、枸杞、黄精等药物一起研粉冲服。 需要注意的是,何首乌并非适合所有人。以下人群不宜服用何首乌: 孕妇、哺乳期妇女 何首乌有活血化瘀的功效,可能会导致流产或胎动不安。 **儿童:**儿童的肝肾功能尚未发育完善,服用何首乌可能会引起不良反应。 **体质虚寒者:**何首乌性温,体质虚 柬埔寨电话号码列表 寒者服用可能会引起腹泻、便溏等症。 **正在服用其他药物者:**何首乌可能会与其他药物发生反应,应在医生指导下服用。 总而言之,何首乌是一种传统滋补佳品,但需谨慎使用。在服用前,应咨询医生或药师,以确保安全。...